El cardio que quema más grasa

La mejor forma de quemar grasa siempre es el ejercicio cardiovascular, aunque si lo combinamos con las pesas conseguiremos una quema mayor ya que aumentar la cantidad de músculo aumenta el metabolismo basal (lo que quemamos sin hacer otra cosa que vivir), pero ese ejercicio cardiovascular, o cardio, se puede hacer de una forma concreta […]

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El ácido alpha lipoico ALA de Scitec

El ácido alpha lipoico ALA es un ácido graso que contiene azufre y una sustancia de las más poderosas disponibles con propiedades ANTIENVEJECIMIENTO, ANTIOXIDANTE y ANTIINFLAMATORIA. Dada su estructura química, es capaz de unirse a metales pesados como el mercurio, el cadmio o el cobre y volverlos inactivos. Participa en las reacciones orgánicas destinada a […]

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NUTELLA CASERA al estilo “FIT”

INGREDIENTES: 400 grs de Avellanas (tostadas , peladas y sin sal) 2 cucharadas de Cacao en polvo 100% sin azúcar 2 cucharadas de stevia líquida 1 cucharada de Vainilla liquida sin Azucar (opcional) PASO A PASO: Batimos o procesamos las avellanas hasta que suelten la grasa y se forme una crema muy uniforme (debemos dejar […]

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