AquaFit, agua alcalina para deportistas

Este último año se ha hablado más que nunca de los beneficios de la “dieta alcalina” y de consumir alimentos “alcalinizantes” como algunas frutas, verduras, legumbres, semillas o frutos secos, no solo para luchar contra algunas enfermedades sino para obtener algunas ventajas saludables para el organismo. Pero ¿para qué sirve el agua alcalina? Estos son los […]

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El cardio que quema más grasa

La mejor forma de quemar grasa siempre es el ejercicio cardiovascular, aunque si lo combinamos con las pesas conseguiremos una quema mayor ya que aumentar la cantidad de músculo aumenta el metabolismo basal (lo que quemamos sin hacer otra cosa que vivir), pero ese ejercicio cardiovascular, o cardio, se puede hacer de una forma concreta […]

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EL ALMIDÓN Y LA INFLAMACIÓN

HOY DESDE NUTRIFROG, QUEREMOS SERVIR DE AYUDA EN LA ALIMENTACIÓN DE TODAS AQUELLAS PERSONAS QUE SUFREN ENFERMEDADES INFLAMATORIAS Y AUTO-INMUNES : Artritis reumatoide.espondilitis anquilosante,lupus eritematoso,esclerosis múltiple,enfermedad de Addison, celiaquía, colon irritable.enfermedad de Crohn, gastritis, colitis ulcerosa … CON ESTE BREVE POST QUE TRATA SOBRE EL ALMIDÓN Y LA INFLAMACIÓN ¿QUÉ ES EL ALMIDÓN? Pertenece al […]

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¿CONOCES LOS BENEFICIOS DEL COLÁGENO HIDROLIZADO?

El colágeno es la proteína más abundante de nuestro cuerpo, constituyendo cerca del 30% de la proteína total siendo uno de sus principales componentes. Está presente en todos los órganos y tejidos, y es esencial para la protección y desarrollo de órganos vitales, músculos, cartílagos, tendones, ligamentos, huesos, piel, córnea, pared de vasos sanguíneos, encías […]

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