Helado proteico de chocolate

03 Aug 2017 no comments nutrifrog Categories Nutrifrog, RecetasTags , , , , , , , ,

Ingredientes:

 

  • Un cazo de proteínas whey de chocolate.
  • Medio plátano
  • Media taza de yogur natural desnatado.
  • 1 cucharada de cacao en polvo bajo en calorías
  • Stevia líquida (según lo dulce que nos guste, probar la mezcla).

Paso a paso:

 

  1. Colocamos en un bol los ingredientes en polvo (proteína, cacao y edulcorante) y removemos para mezclarlos uniformemente.
  2. Añadimos el yogur y la banana (previamente picada) y mezclamos con la batidora hasta conseguir una mezcla homogénea.
  3. Lo vertemos en un recipiente y lo metemos al congelador durante unas tres horas. Podemos sacarlo de vez en cuando del congelador y removerlo un poco más para un mejor resultado.
  4. Podemos decorarlas con nueces o almendras picadas por encima
  5. Y LISTO PARA DISFRUTAR!!