¿Como será el paso a paso para mi cambio online?

Paso 1

Entrevista online: Te enviaremos un cuestionario para conecerte a fondo: historia clínica, horarios de comidas y/o entrenos, gustos alimenticios, intolerancias…

Medición: Te explicamos la forma correcta de medirte y pesarte para tener una referencia sobre tu progreso.

Nota: Es importante que te midas y peses siempre en ayunas y sin haber entrenado para obtener resultados fiables

Paso 2

Dieta: A los dos o tres días de la entrevista te enviaremos tu dieta diseñada personalmente para tí. (con tus horarios, gustos, entrenamientos…)

También  te enviaremos:

Listado de alimentos para que puedas sustituir unos por otros como te explicaremos.

Sencillas pautas nutricionales que deberás tener en cuenta en tus nuevos hábitos nutricionales.

Lista de la compra para que sea más sencillo y no olvides nada.

Paso 3

Revisión: Dentro del mes de la dieta realizaremos una revisión. En ella nos deberás contar cuáles han sido tus sensaciones, si echas algo de menos, si te has sentido con más energía, si se va a producir algún cambio en tus horarios de trabajo, comidas o entrenamientos…

Medición: Realizaremos una nueva medición donde conoceremos cómo ha sido tu evolución (masa muscular, masa grasa, grasa visceral…)

Nueva dieta: A partir de los resultados obtenidos y en función de tus objetivos comenzaremos una nueva dieta adaptada a tu nueva composición corporal y encaminada a conseguir tus objetivos.

Elige tu cuota

Mes a mes

Incluye:

  • – Entrevista para conocerte en profundidad.
  • – Plan nutricional mensual diseñado a tu medida.
  • – Revisión para valorar los resultados y conocer tus sensaciones.

solo 60€/mes

3 Meses

Incluye:

  • – Entrevista para conocerte en profundidad.
  • – Plan nutricional mensual diseñado a tu medida (1 Plan cada mes).
  • – Revisión para valorar los resultados y conocer tus sensaciones.

120€

Por trimestre – (Ahorro de 60€)

** Incluye lo mismo que en la dieta mensual pero durante 3 meses. 

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Come como tus antepasados

DESCUBRE LAS VENTAJAS

MES 1

Dietas basadas en la alimentación de nuestros antepasados

MES 2

Alimentos para los que genéticamente estamos preparados.

MES 3

Prepárate para vivir como lo hicieron hace millones de años.

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Dietas basadas en la alimentación de nuestros antepasados

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Alimentos para los que genéticamente estamos preparados.

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Resetea tu organismo

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Desinflama tu organismo

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Depúralo

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Activa la quema de grasa

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Comida REAL, sin ultraprocesados

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MES 1

Elimina la inflamación

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Elimina toxinas

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Ayunos intermitentes

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Elimina la inflamación

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Ayunos intermitentes