Aumentar masa muscular

Nutricionistas en Gijón y Avilés

¿ Cómo aumentar masa muscular y ganar volumen de manera saludable ?

Seguro que muchas veces te habrás planteado esta pregunta
¿ Cómo puede ser que no consiga subir de peso por más que como ?
Lo que nuestros dietistas harán es abordar tu caso de forma 100% personalizada conociendo para ello el ORIGEN EXACTO de tu delgadez o tu dificultad a la hora de ganar peso o aumentar tu masa muscular : Antecedentes familiares, evolución ponderal del peso a lo largo del tiempo, hábitos de vida y alimentación, estados emocionales….

Los 5 puntos clave

  • 1. Nunca pasarás hambre.
  • 2. Los alimentos que consumas te tienen que gustar.
  • 3. Aprenderás a cocinar, comer y comprar lo mejores alimentos.
  • 4. Plan nutricional especialmente adaptado a tu medida.
  • 5. Sin productos añadidos o pastillas.

A partir de ahí te ayudaremos a incorporar nuevos hábitos nutricionales a tu rutina diaria de tal forma que los puedas llevarla a cabo sin esfuerzo y elaboraremos un plan nutricional adaptado a tu situación particular.
Seguiremos minuciosamente todos los pasos necesarios para GARANTIZAR EL ÉXITO en tu aumento de masa muscular/volumen.

RESULTADOS 100% GARANTIZADOS

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Dos casos de éxito recientes

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Plan mensual

70€ al mes
  • Entrevista personal Para definir tus objetivos
  • Medición en báscula de bioimpedancia Unos resultados que se notan desde el primer mes
  • Lista de la compra semanal Aprende a elegir los alimentos ideales para TI
  • Recetario Recetas deliciosas para conseguir tus objetivos
  • Acompañamiento continuo En todo el proceso hasta llegar a tu objetivo
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Plan trimestral: ¡Ahorra 30€!

180€ al trimestre
  • Incluye todas las prestaciones del plan mensual Entrevista, medición, lista de la compra, recetario, acompañamiento
  • y además
  • Revisión y asesoramiento continuo cada 25 días Te acompañamos en todo el proceso. ¡Un trimestre da para muchos cambios!
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Nuestras dietas están basadas en alimentos 100% naturales, sin productos, sin sustitutos y adaptadas a tus necesidades y objetivos.

La opiniones de nuestros clientes

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Empecé una dieta con NutriFrog Nutrición el día 5 de febrero, y el día 28 de ese mismo mes el resultado fue espectacular. 5kg!! En menos de un mes!! A de más no pasas nada de hambre y los platos que he de comer me encantan.
La atención que te dan es muy personalizada y cercana, a de más de explicarte muy bien el porqué de ciertos cambios en la dieta.
Estoy encantada!! Lo recomiendo 100%!!

Laia G. Santamarina Vinzo

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Soy Manu Pereira deportista de Nutrifrog, Lugar donde si cumples las indicaciones de Pablo y su equipo de Nutrifrog conseguirás resultados enseguida. No es solo hacer una dieta, es saber por qué se hacen determinadas cosas y como motivar a la gente para que las haga, cosa q saben hacer bien en Nutrifrog! 100% recomendable.

Manuel García Pereira

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Mi experiencia con Nutrifrog ha sido excelente! En 1 mes ya veo los resultados, esto me motiva a seguir con seguridad de llegar a la meta, me encantan los productos, he comido delicioso y variado, todo el programa es muy completo!

Adriana Espinoza

Antes y después

Nuestros expertos en nutrición y dietética

Bea

Beatriz Cabrero

Dietista

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Pablo Castro

Coach Nutricional

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Nos apasiona nuestro trabajo, vas a conseguir tus objetivos.

  • Profesionales titulados

    Dietas realizadas por profesionales titulados en cada una de sus áreas.

  • Trato personalizado

    Ninguna persona es igual a otra, tampoco su estado de forma ni sus condiciones. 

  • Seguimiento

    No nos limitamos a darte una pautas, te haremos revisiones periódicas y nos adaptaremos con tu evolución.

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    Siguiendo nuestras indicaciones alcanzarás tus objetivos.